Már kisbabánk megszületésekor azt halljuk a védőnőtől, hogy fontos a napi ritmus kialakítása. Ez segíti a babákat abban, hogy megtanulják megkülönböztetni a nappalt és az éjszakát, az evések és a séta, játék, fürdés idejét. Valóban – a gyerekeknek jót tesz ha a mindennapos teendők ugyanolyan sorrendben ismétlődnek. Ez nemcsak biztonságérzetet ad számukra (hiszen tudják, hogy a délutáni alvás után már itt lesz értem anya), hanem általa nagyon gyorsan elsajátítják a napirendhez tartozó szokásokat, szabályokat is.

Megtanulják, hogy evés előtt kezet mosunk, lefekvés előtt megfürdünk és megmossuk a fogunkat. Az esti mese után pedig jön az alvás. Ha a lehető legjobban ragaszkodunk a szokásos napirendhez, azzal segítünk a gyerekeknek abban, hogy tájékozódni tudjanak időben a velük történő sok-sok esemény között.

Mint minden tudnivalót, a napszakok ismeretét is csak játékos formában tanítgathatjuk nekik. Az alábbiakban ehhez találsz néhány ötletet.

Mindennapi beszélgetés

 A napszakokkal kapcsolatos első ismereteket a mindennapi beszélgetések során szerzik meg a gyerekek.
Gondolhatunk itt a köszönésre: „Jó reggelt!”, „Jó éjszakát!”, vagy arra is, amikor esténként elmeséljük, mi történt velünk aznap.
Kérdésekkel is segíthetjük ebben a gyerekeket: „Mit játszottál délelőtt az oviban? Mi volt délben az ebéd? Jót aludtál délután?”

Nappal és éjszaka

 Óvodás életkorban a gyerekek már ismerik a nappal és az éjszaka közti különbséget. A napszakok megismerése során egy jó kiindulási alap lehet ez az ismeret.

Gyűjtsük össze, mi mindent tudunk a nappalról és az éjszakáról!

Honnét tudjuk, hogy nappal van?

• Süt a nap
• felkelünk és ébren vagyunk
• levetjük a pizsamát
• sok ember és sok autó van az utcákon
• nem látjuk a csillagokat
• kinyitnak a boltok …stb.
  

Honnét tudjuk, hogy éjszaka van?

• Lement a nap
• sötét az égbolt
• látjuk a csillagokat és a holdat
• pizsamát húzunk és lefekszünk aludni
• bezárnak a boltok, munkahelyek
• alig jár valaki az utcán
• csend van

Ezután megpróbálhatjuk kitalálni, mit is jelentenek a napszakokkal kapcsolatos további fogalmak.

• Mit csinálunk”délelőtt” és „délután”?
• Mi történik „délben”?
• Mi a különbség az „este” és az „éjszaka” között?
• Vajon mi az a „hajnal”?

Mondókák, versek

A napszakokat jelölő fogalmakkal mondókák, versikék szövegében is találkozhatnak a gyerekek. A rövid, játékos rímeket szívesen ismételgetik.

Hétvári Andrea: Napszak soroló

Narancssárga a napkelte,

rózsafénnyel égre festve.

Hajnal, reggel, délelőtt

három testvér összenőtt.

Ezüst holdfényt kanalaznak,

sülve-főve együtt vannak.

Délben már a napsugár

magasan az égen jár.

A délután kocsirúdját

fütyörészve ketten húzzák,

este és az éjszaka

együtt ballag még haza.

Öregapjuk: alkonyat

terel sok-sok vadlovat,

bárányfelhőt, tegnapot,

álomőrző csillagot.

Forrás: Hétvári Andrea Facebook oldala

Osvát Erzsébet: Tiktakoló

Tik-tak, tik-tak, szól az óra,

hallgatja két mutatója.

Hallgatja még valaki: játékpolcon a csacsi,

no meg az a kisokos, bársonybudás barna bocs.

És az óra reggel, este tiktakolgat, nem reked be.

Reggel ébreszt, este altat –

sosem hallgat, sosem hallgat.

Játékos mondóka

Császár Csilla: Altatók (részlet)

Eljött hát az este,

Ébrednek a csillagok,

Egyik álmod őrzi,

És csak neked ragyog.

Rossz álom most elkerül,

Csak a szép marad –

Álmodj velem, csakis jót,

S aludd ki magad!

Osvát Erzsébet: Varázságyam

Az én ágyam nappal olyan ágy, mint más.

Este megérinti valami varázs

s repül, repül velem nagy magasra ő.

Már nem is az ágyam, hanem repülő.

Aztán vitorlás lesz a nagy óceánon.

Óriás hullámok hátán vitorlázom.

Átváltozik újra, ezüst űrhajó.

Száguldunk a holdra – hó, hahó, hahó!

Reggel ágyam újra olyan ágy, mint más.

Megszökik belőle, elszáll a varázs.

Nagy Bandó András: Ébresztő

Keljetek föl, hat óra, hat óra,

most indulunk Makóra, Makóra!

Ébredjetek, hat óra, hat óra,

mért kell várni Katóra, Katóra?

Keljetek föl, hat óra, hat óra,

pittyeg már a karóra, karóra!

Ébredjetek, hat óra, hat óra,

varjú szállt a karóra, karóra!

Keljetek föl, hat óra, hat óra,

csörgött már a napóra, napóra!

Ébredjetek, hat óra, hat óra,

indulhatunk a tóra, a tóra!

Játékötletek

Nyomtasd ki a következő képeket, majd próbáljátok időrendi sorrendbe rakni őket: mit csinálunk reggel, délelőtt, délután és este? Fel is ragaszthatjátok egy hosszú papírcsíkra, amit feltehettek a falra. Vágjatok ki hozzá egy kis ember figurát (a gyerekek is lerajzolhatják magukat) és gyurmaragasztóval tegyétek mindig az aktuális képre. Ha többször ismétlitek ezt a kis játékot, a gyerekek hamar megtanulják majd mi történik a nap egyes szakaszaiban. (Kattints a képekre a letöltésért!)

• Mesélj el egy cselekvést, a gyerekeknek pedig ki kell találniuk, melyik napszakban történik (pl: vizet engedek a kádba és habfürdőt teszek bele; megterítjük az asztalt és kivesszük a hűtőből a felvágottat, sajtot.).
• Játsszatok el valamit hangok nélkül, csak mutogatva. Mit csináltok és mikor történik ez?
• Ha lekapcsoljuk a villanyt, este van, indulnak a rókák és a baglyok vadászni (ezek a gyerekek). Ha felkapcsoljuk, gyorsan keresniük kell egy kuckót, ahol lefekszenek és alszanak.
• Ha van még régi ketyegős órátok, rejtsétek el valahová. Nagyon csendben kell lenni ahhoz, hogy a hang alapján valaki megtalálja!
• – Kelj fel, Jancsi! – Hány órára? – Kilencre!  – Hogyan?  – Ugrálva (guggolva, tyúklépésben, mászva, lábujjhegyen stb.)

Nyomtass káryákat a napi rutin elkészítéséhez!

Legyél a Játéktár tagja!

Tudd meg, hogy melyek óvodás gyermeked legfontosabb képességei, amelyek fejlődésére szülőként nagyon fontos odafigyelned!

Olvasd el az egyszerű tippeket, amelyeket tehetsz érte a mindennapokban!

Kapcsolódó feladatlapok, játékok: